Выстройте семь свечей по линейке с таким расчетом, чтобы они стояли в шеренгу, в одну линию, и пламя от них сливалось при взгляде вдоль. Вы сами должны находиться перед линией, сидя с прямой спиной и с таким расчетом, чтобы пламя свечей находилось приблизительно на уровне глаз.
1. Введите себя в исходное трансовое состояние.
2. Сделайте семь глубоких вдохов и выдохов, подготавливая себя к внутренней концентрации энергии. Тип дыхания – брюшной. Во время этого размеренного дыхания вы должны постараться создать образ цели, к которой вы стремитесь. Постарайтесь создать очень отчетливую, красочную картинку. Глядя широко открытыми глазами на свечи, вы должны отрешиться от всего и представить себе ту ситуацию или то событие, с которым будете жить дальше. Эта процедура достаточно длительная, потому что вы, не отрывая взгляда от свечей, должны увидеть картину этой ситуации. Запомните! Нет образа, значит, есть безобразие, значит, нет видения собственной цели.
3. Как только вы отчетливо увидели свою цель, начинайте делать глубокие вдохи. А на 7–11-м выдохе с мысленным криком, с выбросом из области солнечного сплетения энергии посылайте картинку на пламя свечей, создавая взлетную полосу из огня, которая должна вознести вашу мысль над хребтами и порогами преград, которые вам мешают, и опустить ее в месте, где выполняются все ваши желания. Таких выкриков-выбросов должно быть не менее 7 и не более 30.
После упражнения, ничего не убирая за собой, только погасив пламя, ложитесь спать. Ночью, весьма вероятно, вам приснятся сны, в которых будет содержаться информация, касающаяся того, как лучше подойти к цели, как лучше создать вариант ситуации, к которой вы взывали. Эта информация приходит ко всем, кто взывает и ищет. Другое дело, что не всем она может понравиться. И здесь приходится думать и решать, действительно ли вы готовы изменить судьбу. Методика выполняется через вечер в первую декаду лунного месяца, которая длится от новолуния до второй четверти. Для получения более четкой картины будущего попробуйте за день до начала упражнения постараться выстроить ее хотя бы вчерне, памятуя о том, что вы создаете новый канал связи с эгрегором.
Наращивание энергетического потенциала
Ум берет один барьер за другим, а глупость вообще не знает преград.
В. Годгивз
Для того чтобы что-то серьезно изменить в своей жизни, надо иметь силы и энергию. Без них, как пелось в песне из кинофильма «Волга-Волга», – «и не туды, и не сюды». Банально? Наверное. Только мы все время забываем о банальностях и норовим жить так, как будто бы ни разу в жизни ни о чем таком и не слышали. Приведу несколько приемов активного набора энергетики, которые были разработаны мастерами психоэнергетической работы И. Н. Калинаускасом, М. А. Миллером и вашим покорным слугой. Эти упражнения не являются обязательными, однако если вы чувствуете нехватку энергии, то в течение месяца их нужно практиковать ежедневно, а далее – по мере необходимости.
Набор энергии волевым усилием.
Это наиболее простой из приведенных здесь приемов, особенно для человека, знакомого с элементами аутогенной тренировки. Сядьте, слегка раздвинув колени и положив кисти рук на бедра ладонями вверх. Расслабьтесь. Через 20–30 секунд сконцентрируйте внимание на ладонях. Зрительно представьте себе, как с неба идет поток энергии (в виде дождя, тумана или разреженного облака) и как через ладони эту энергию получает ваш организм.